KURSPROGRAMM Nehmen Sie bei Fragen mit mir Kontakt auf. |
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Wochenkurse
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Diese Kurse finden trimesterweise statt. Nach Absprache ist eine Schnupperlektion möglich.
| Tai Ji Quan Ursprüngliche Selbstverteidigungsart - Heute ein Weg zur Mitte - Achtsamkeit - Entspannung - Ruhe - Wachheit |
Qi Gong Bewegungs- und Energiesystem - Ressourcen aktivieren - Immunsystem stärken - Stress abbauen |
Regenbogenfächerform
Die faszinierende Bewegungskunst
- einzigartig - dynamisch - spiralförmig -
Die innere Energie nach aussen bringen
Die eigene Mitte finden
- klar - präsent - kraftvoll -
Qi Gong Wochenende – Medizinisches Qi Gong
| 20./21. Januar 2024 | Winter | Nieren - Blase | Info | ||
| 23./24. März 2024 | Frühling | Leber - Gallenblase | Info | ||
| 22./23. Juni 2024 | Sommer | Herz - Dünndarm | Info | ||
| 14./15. September 2024 | Spätsommer | Milz - Magen | Info | ||
| 09./10. November 2024 | Herbst | Lungen - Dickdarm | Info |
Einzelstunden
Körperarbeit / Tai Ji Quan / Qi Gong
Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf.
Coaching/Supervision
Nach Absprache / Einzel und Gruppen
| «Als Coach versuche ich individuelle Stärken zu fokussieren und prozessorientiert Analysen des Arbeitsverhaltens vorzunehmen, die zu fruchtbaren Lösungen von Konfliktsituationen führen. Ich begleite in Entwicklungsprozessen, helfe Blockaden zu lösen, benenne erkannte Schwächen und kommentiere aufbauend neue Sichtweisen, die mutig Veränderungen der beruflichen als auch der persönlichen Situation anstreben.» |
Bitte nehmen Sie mit mir Kontakt auf.